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あなたは大丈夫？メタボリックシンドローム診断基準メタボリックシンドローム診断基準
２005年4月に開催された第102回日本内科学会総会において、公表されたメタボリックシンドロームの診断基準を紹介します。
あなたもぜひチェックしてみて下さい。
●診断基準●
◆内臓脂肪の蓄積（必須条件）
具体的には、内臓脂肪の蓄積はウエスト径（へそまわり）で判定し、男性85cm以上、女性90cm以上を基準値としています。（この数字は、腹部CT画像で精密に内臓脂肪を測定した場合、断面積100平方センチメートルに相当します）
ウエスト径の正しい測り方はへそまわりを測ることです。腰の一番細いところではないので、気をつけて下さい。
◆内臓脂肪の蓄積＋以下のうち２項目以上あてはまれば・・・
�々盪薹貍秒羸�脂肪が150以上、または善玉コレステロールと呼ばれるHDLが40未満（血清脂質異常：トリグリセリド値150mg/dL以上、またはHDLコレステロール値40mg/dL未満）
��高血圧血圧高値：最高血圧130mmHg以上、または最低血圧85mmHg以上
�９盞貪�血糖値が空腹時で110mg/dL以上
内臓脂肪の蓄積に加えて、高脂血症、高血圧、高血糖のうち2つ以上が当てはまるなら、メタボリックシンドロームと診断されるのです。