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   <title>メタボリックシンドロームとダイエット(産後も)</title>
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   <updated>2007-08-29T11:45:04Z</updated>
   <subtitle>健康診断で、動脈硬化！？、まさか自分がメタボリックシンドローム・・・
前から、コレステロールは高いとは言われていたものの、
人間ドックの頚部エコー検査で、「動脈硬化が進んでいますよ！」と、実際の映像を見ながらメタボリックシンドローム等を含めた説明を受け、大きなショックを受けました。
その後、メタボリックシンドロームや動脈硬化について調べ、
原因は？、なったらどうなるか？、何に気をつければ良いか？　
食事は？、運動は？　といったメタボリックシンドローム対策を・・・
そして、メタボリックシンドロームの大きな要因の１つである内臓脂肪型肥満を解消するために、無理なく、健康的に、ダイエットを成功させるための考え方や方法などを紹介しています。</subtitle>
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   <title>高血圧に関わる病気</title>
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   <published>2007-03-27T09:28:38Z</published>
   <updated>2007-03-27T09:54:50Z</updated>
   
   <summary>高血圧の状態が続くと、命に関わることが・・・...</summary>
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      <name>まめりん</name>
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      高血圧の状態が続くと、命に関わることが・・・...
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   <title>なぜ？　太る？</title>
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   <published>2007-03-28T13:41:51Z</published>
   <updated>2007-04-08T13:47:54Z</updated>
   
   <summary>摂取エネルギーとは、食事により体の中にとり入れたエネルギーのことです。 消費エネルギーとは、使うエネルギーのことです。...</summary>
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      <name>まめりん</name>
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      摂取エネルギーとは、食事により体の中にとり入れたエネルギーのことです。 消費エネルギーとは、使うエネルギーのことです。...
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   <title>死の四重奏・・・聞こえていませんか？</title>
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   <published>2007-03-29T13:26:14Z</published>
   <updated>2007-03-29T13:48:23Z</updated>
   
   <summary>ちょっと前までは、「成人病」　⇒　最近は「生活習慣病」なんていう言葉が定着してきましたね。。。...</summary>
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         <category term="290 死の四重奏!" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
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      ちょっと前までは、「成人病」　⇒　最近は「生活習慣病」なんていう言葉が定着してきましたね。。。...
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   <title>サイレント・キラー（沈黙の殺人者）</title>
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   <published>2007-03-30T13:21:16Z</published>
   <updated>2007-03-30T13:29:40Z</updated>
   
   <summary>高脂血症は特に自覚症状もなく、高血圧と同様にサイレント･キラー(沈黙の殺人者)とも呼ばれている怖い病気です。 ...</summary>
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      高脂血症は特に自覚症状もなく、高血圧と同様にサイレント･キラー(沈黙の殺人者)とも呼ばれている怖い病気です。 ...
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   <title>高脂血症のタイプ</title>
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   <published>2007-03-30T13:38:38Z</published>
   <updated>2007-03-30T13:42:11Z</updated>
   
   <summary>血液中に多い脂質の種類により高脂血症のタイプがあります。...</summary>
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      血液中に多い脂質の種類により高脂血症のタイプがあります。...
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   <title>高血糖</title>
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   <published>2007-04-02T12:44:52Z</published>
   <updated>2007-04-02T13:21:59Z</updated>
   
   <summary>高血糖が続くと合併症にかかりやすくなります。...</summary>
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      高血糖が続くと合併症にかかりやすくなります。...
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   <title>高血糖の症状</title>
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   <published>2007-04-02T12:47:47Z</published>
   <updated>2007-04-02T12:51:05Z</updated>
   
   <summary>高血糖の症状については、以下のようのものがあります。 ...</summary>
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      高血糖の症状については、以下のようのものがあります。 ...
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   <title>高血圧って？</title>
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   <published>2007-04-02T13:00:45Z</published>
   <updated>2007-04-02T13:02:14Z</updated>
   
   <summary>高血圧の原因の大部分は、はっきりとわからない！？...</summary>
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      高血圧の原因の大部分は、はっきりとわからない！？...
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   <title>ダイエットに役立つ情報がいっぱい！</title>
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   <published>2007-04-07T07:03:49Z</published>
   <updated>2007-04-07T09:27:32Z</updated>
   
   <summary>ダイエット・・・と聞くと、　「つらい」　「続かない」　「体をこわす」なんてことを、連想する人が多いそうです。...</summary>
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      <name>まめりん</name>
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         <category term="320 ダイエット中　お腹が減ったら、がまん 出来ない人" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
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      ダイエット・・・と聞くと、　「つらい」　「続かない」　「体をこわす」なんてことを、連想する人が多いそうです。...
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   <title>ダイエット中でも安心して食べられるからあげ！？</title>
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   <published>2007-04-07T07:36:14Z</published>
   <updated>2007-04-25T12:33:46Z</updated>
   
   <summary>ダイエット中でも安心して食べられるからあげ。 たったの２分で調理ができるからとってもお手軽。 しかも簡単＆ローカロリー。...</summary>
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   <title>肌・心・体</title>
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   <published>2007-04-08T11:51:18Z</published>
   <updated>2007-05-01T03:20:20Z</updated>
   
   <summary>肌・心・体　のキレイと健康を保ちながら痩せる！？...</summary>
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      肌・心・体　のキレイと健康を保ちながら痩せる！？...
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   <title>ダイエット中・・・夜中に小腹がすいたら。。。</title>
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   <published>2007-04-08T13:14:22Z</published>
   <updated>2007-04-25T12:48:30Z</updated>
   
   <summary>ダイエット中、夜中に小腹がすいて、眠れな〜いときなどにぴったり。...</summary>
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      <name>まめりん</name>
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      ダイエット中、夜中に小腹がすいて、眠れな〜いときなどにぴったり。...
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   <title>管理人について</title>
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   <published>2007-04-25T02:34:39Z</published>
   <updated>2007-05-07T13:02:23Z</updated>
   
   <summary> 管理人のＨＮ＝まめりん　です。 男　４０代 趣味：パソコン、野球、テニス、キャンプ 普通のサラリーマンです。 ３０代前半くらいまでは、週３〜４日は運動をしていました。 会社が終わると、テニスコートに...</summary>
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   <title>当サイトへのリンクにつきまして</title>
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   <updated>2007-04-27T14:39:37Z</updated>
   
   <summary><![CDATA[当サイトはリンクフリーです＾＾ どのページにリンクいただいても大丈夫です。 ●相互リンクにつきまして 当サイトメタボリックシンドロームとダイエット（産後も） &nbsp;と相互リンクをしていただけるサ...]]></summary>
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   <title>えっ！　１２０分　1,000円で徹底美白体験!  できちゃう！？</title>
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   <published>2007-05-01T02:13:48Z</published>
   <updated>2007-08-29T11:45:04Z</updated>
   
   <summary>体験コースとは思えない充実した内容で、気軽に変身体験できちゃいます。 しかも、体験者全員にスタータキットをプレゼント！...</summary>
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      体験コースとは思えない充実した内容で、気軽に変身体験できちゃいます。 しかも、体験者全員にスタータキットをプレゼント！...
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